美顔ローラーの種類とその特徴

購入すべき美顔ローラーの種類とその特徴!

美顔ローラーは肌の外部から刺激を与えて血流を良くし、リンパの滞りを防ぐのが目的です。使い続ける事で血流が良くなり顔色アップ、むくみ除去、ターンオーバーの促進等の美肌効果が期待できます。 そんな美顔ローラーの使い方はお風呂上りの清潔な肌の上を、リンパの流れに沿って転がすだけです。顔のマッサージをする時と同じ方向にローラーをかければ良いのですが、滑りが悪い時はジェルや乳液を使わないと肌を傷めます。 近年は美顔ローラーブームで様々なローラーがありますが、購入する時は肌をつまむタイプだと効率よくリンパを流せます。逆にただ転がるだけの安価なローラーは肌を傷める恐れがある上効果が薄いので、避けた方が良いです。

美顔ローラーの正しい使用法

リンパの滞りを除去する事が目的の美顔ローラーですが、顔以外に耳の後ろと首も同時に転がすと尚効果があります。顔から流れた血流は耳の後ろを通った後首を流れて循環していくので、耳の後ろと首を同時にする事で新しい血液が取り入れやすくなるからです。 やり方としては顔の美顔ローラーが終わった後、そのまま顎から耳にかけてローラーを転がします。その後耳の後ろから首にかけてリンパを流すのですが、リンパの詰まりが酷い人は鎖骨の上を通り脇までかけると良いです。 この時普段から血行が悪くて血液が中々流れないと言う人は、ローラーをかける前に少し首を回す等して動かしておくと流れやすくなります。またどんなに気持ちよくてもローラーは肌をこすってしまうので、一か所一往復が目安です。